昨日筋トレをしすぎた模様です(´・ω・｀)


筋肉痛ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

普段そんな事しないからいきなりしたから痛い…w

やっぱり歳なのかしら…今になって激痛になったんだけど…w

遅ない？w

今日は軽めにしとこう(´・ω・｀)


今日はね、パンと、昨日の残りのもずくだけ食べた( ´`* )全然空腹ww

でも頑張って夜まで我慢するの( ¯−¯ )

今ね、43キロあってね、43やとなんかお腹苦しい感じがするのよ…これを41キロまで落としたい(›´ω`‹ )

色んな体重経験したけど
30キロ台はなんか調子悪くて、43キロはちょっと苦しい…ベストは41から42のピンポイントなのよね…

久しぶりにそこを超えちゃったわけ( ´-ω-)σだから久しぶりのダイエットだから気合い入れすぎちゃったよ( ¯ ¯ )昨日と今日で感覚では42になってる気がするからあと1キロ！頑張るぞー( *˙*˙)

今日は19時までだよよろしくね(∀)

たくさんイチャイチャしよーぜー(｡••w